Найти и распознать: знакомимся с сильными сторонами и учимся применять их в жизни, любви и бизнесе


Очень уж серьезный получается блог. Сегодня предлагаю сделать небольшое отступление и поговорить про нас. Про меня, про тебя и про наши сильные стороны.

Я, как и любой homo sapiens — человек разумный, постоянно развиваюсь и расширяю свой кругозор: книги, вебинары, семинары и прочее. И вот о чем я подумала…

С детства нас, как провинившихся щенков, тычут в лужу собственных недостатков, бьют по морде тряпкой иногда даже наказывают. Нам говорят: «Ты картавишь…Ты левша..Ты хромаешь…Ты не внимателен», этот список у каждого свой и его можно продолжать вечно.

недостатки есть у каждогоМы растем и впитываем все свои недостатки. Жаримся в них, как курочки в аэрогриле. Периодически «доброе» окружение поливает нас соусом из новых недостатков и комплексов.

И вот мы стали большие и сильные, но такие неуверенные в себе, в своих силах. Мы как большие уродливые и капризные дети — мечемся и срываемся на своих любимых. В итоге, остаемся у разбитого корыта из надежд и мечтаний.

сломать систему

Предлагаю сломать систему — вместо того, чтобы ежедневно прокручивать себя через мясорубку, нужно сконцентрироваться на своих сильных сторонах.

Однако вот проблема — как их узнать? Ведь мы прекрасно знаем собственные недостатки, но не имеем ни малейшего представления о достоинствах. Хочу рассказать вам о некоторых действительно эффективных способах. Проверяла на собственной шкурке — это действительно работает.

Возьмите ручку, бумагу, собственную голову и приготовьтесь много писать. Очень важно писать ручкой на бумаге, не печатать, а именно писать.

1) Напишите, какие сильные стороны у вас есть. Не ограничивайте фантазию — умеете кусать локти? Прекрасно, пишите! Затем опросите своих близких и деловых партнеров, пусть они расскажут о ваших сильных сторонах. Запишите все в единый список.
2) Напишите список любимых дел (минимум 20)
3) Что вас радует? Задайте вопрос: «Чем я могу себя порадовать?». Запишите и вспоминайте в периоды уныния
4) Какие действия доставляют вам удовольствие?
5) Что доставляет удовольствие?
6) Чем вы увлекались в детстве?
7) Что вы умеете делать хорошо?
8) Какие дела вам хочется сделать?
9) Вспомните и запишите ключевые дела в жизни
Старайтесь записывать как можно больше пунктов

Теперь перечитайте все списки, чем больше пунктов, тем лучше. Какие пункты вызывают у вас эмоции: радость, восторг, гнев. Любые эмоции. Подчеркните их.

Посмотрите еще раз на список и задайте себе всего 6 простых вопроса:

  • Как я могу применить это себе на пользу?
  • Как я могу применить это на пользу другим?
  • Как я могу на этом заработать?
  • Что я могу сделать, чтобы следовать по направлению к этому таланта/способности?
  • Какие навыки мне нужны, чтобы реализовать этот талант/способность?
  • Какой будет моя жизнь, если я реализую это?

Поиграйте с приходящими образами, проживите их, прочувствуйте.
Друзья, надеюсь эта информация окажется полезной для вас или ваших близких. Бесценно знать о том, кто ты, какие у тебя есть навыки и стремления. Зная себя, ни одна жизненная проблема или ситуация не сможет пошатнуть вас. Желаю вам слушать себя и свой внутренний голос

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*